Το αλκοόλ αποτελεί ένα διαχρονικό μέσο διασκέδασης και χαλάρωσης.
Από τα αρχαία χρόνια μέχρι και σήμερα, διάφορα ποτά έχουν έρθει κι έχουν φύγει, προσφέροντας στους καταναλωτές μία περισσότερο ανέμελη διασκέδαση, χαλάρωση ή τη βοήθεια να πνίξουν μέσα τους στενάχωρα γεγονότα.
Πολύ λίγοι είναι όμως αυτοί που γνωρίζουν το κακό που μπορεί να κάνει και η παραμικρή ποσότητα ενός αλκοολούχου ποτού, όχι μόνο από άποψη υγιεινής, αλλά και μεταβολισμού!
Για να μην πολυλογούμε λοιπόν, ένα σφηνάκι αλκοόλ (Βότκα), εκτός από τις 90 τουλάχιστον θερμίδες του, θα μειώσει το μεταβολισμό σας κατά περίπου 73% για τουλάχιστον 6 ώρες! Για να το μεταφράσουμε σε λίπος, 90 θερμίδες είναι περίπου 10 γραμμάρια λίπους και αν σε 6 ώρες ένας ενήλικας καίει 500 θερμίδες, θα κάψει κάτω από 150. 500-150=350 οπότε ακόμη 35 γραμμάρια λίπους! Φτάσαμε στα 45 λοιπόν με ένα μόνο σφηνάκι αλκοόλ! Για σκεφτείτε τι θα γίνει αν πιείτε 1 ολόκληρο μπουκάλι μαζί με 2 ακόμη άτομα...
Ένας ενήλικας που πίνει ένα ποτό 4 φορές την εβδομάδα, παίρνει 4 x 250 = 1000 θερμίδες την εβδομάδα (μόνο από τα ποτά) και καίει 350 x 4 = 1400 λιγότερες (λόγω μειωμένου μεταβολισμού). 2400 την εβδομάδα ή 2400 x 4,35 = 10.440 το μήνα. Αυτό μεταφράζεται σε πάνω από ένα κιλό το μήνα, απλά επειδή κάποιος πίνει αλκοόλ!
Βλέπεται ότι πρόκειται για απλά μαθηματικά. Πολλοί θα πείτε "Μα καλά είναι δυνατόν να βγω και να μην πιω;" ή "Δεν είμαι καλά ψυχολογικά, μη μου λες να μην πιω..." και μετά θα παραπονιέστε "Ρε φίλε έχω σταματήσει να τρώω βράδυ και πάλι δεν αδυνατίζω!". Ο λόγος που δεν αδυνατίζεις είναι ότι όταν πίνεις πέφτει ο μεταβολισμός σου!
Την επόμενη φορά που θα σας καλέσουν για "κρασιά" λοιπόν, κάντε την θυσία να μην τσουγκρίσετε (γιατί με νερό είναι γρουσουζιά λένε όλοι [δεν το σχολιάζω]) και να φάτε το δυνατόν λιγότερους μεζέδες. Θα σας φωνάζουν "Πιες ρε μ***** είναι δυνατόν τώρα;" και "Άστον, φλώρος...", αλλά θα πρέπει να θυμάστε ότι μόνο εσείς ενδιαφέρεστε πραγματικά για το δείκτη της ζυγαριάς σας! Και την επόμενη φορά που θα πάτε στο μπαρ ή το κλαμπ, κάντε ακόμη μια θυσία και παραγγείλτε μία σόδα με λεμόνι (η οποία ακούγεται ότι είναι πολύ καλός λιποδιαλύτης αλλά εγώ το λέω επειδή σίγουρα δεν παχαίνει) και όταν έρθει η ώρα να σας κεράσει ένα σφηνάκι ο κολλητός που πετύχατε, τσουγκρίστε και μην το "κατεβάσετε". Αν εξηγήσετε στο φίλο σας όμορφα και απλά γιατί δεν το πίνετε, δεν πρόκειται να του κακοφανεί. Αν του κακοφανεί είναι δικό του πρόβλημα. Το δικό σας είναι να μην παχύνετε εξαιτίας του αλκοόλ. Και φυσικά, στο επόμενο ντέρμπι, μην παραγγείλετε μπύρα! Τώρα θα μου πείτε "Γίνεται μπάλα χωρίς πίτσα, πιτόγυρα, μπύρες και κοκακόλα;", ΝΑΙ ΓΙΝΕΤΑΙ! Πήγατε για να δείτε το ματς με την παρέα σας και όχι για να φάτε και να πιείτε!
Όταν κόψετε το αλκοόλ, στην αρχή θα νιώθετε υπερβολικά περίεργα. Μετά από ένα σημείο θα καταλάβετε πόσο άσκοπα και άδικα βάλατε κιλά ή διατηρήσατε αυτά που είχατε, καθώς απλά κόβοντάς το μπορείτε να χάσετε μέχρι και 4 κιλά το μήνα!
Και δεν είναι μόνο τα κιλά! Όπως προαναφέρθηκε, το αλκοόλ αποτελεί ένα μέσο "ανέμελης" διασκέδασης. Όλα τα άτομα του αντίθετου φύλου μοιάζουν πολύ πιο όμορφα μετά το 2ο ποτό και έχουμε όρεξη να κάνουμε ό,τι χαζομάρα μας προτείνουν. Με λίγα λόγια, ΟΤΑΝ ΠΙΝΕΙΣ ΚΟΡΟΪΔΕΥΕΙΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ!
Πριν όμως αποφασίσετε να κόψετε το αλκοόλ, σκεφτείτε: Θέλετε να είστε ο χοντρός και ο καραγκιόζης της παρέας που πίνει για να ξεγελάσει τον εαυτό του ή θέλετε να είστε ο καλλίγραμμος που σέβεται τον εαυτό του και έχει πραγματική αντίληψη του τι γίνεται γύρω του;
Δημοσίευση σχολίου