Όταν τα χέρια μας είναι μολυσμένα με παθογόνους μικροοργανισμούς, αυτοί μπορούν να μεταδοθούν από άτομο σε άτομο Η 15η Οκτωβρίου έχει ορισ...
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Έχετε διαβήτη; Αυτά τα ροφήματα μπορεί να ωφελούν σημαντικά την υγεία σας
Η καθημερινή κατανάλωση δύο ροφημάτων μπορεί να μειώνει έως 63% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2. Αν έχετε δι...
Η έλλειψη ποιας βιταμίνης εντείνει τον πόνο στη μέση
Νέα μελέτη αναδεικνύει την έλλειψη βιταμίνης D, καθώς και μερικούς ακόμη παράγοντες σε σημαντικές αιτίες πόνου στη μέση λόγω εκφύλισης του...
Κορωνοϊός: Χρήσιμες οδηγίες για ευπαθείς ομάδες και απομόνωση επαφών στο σπίτι
Σύμφωνα με τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα για τη λοίμωξη από το νέο κορονοϊό SARS-CoV-2, τα ηλικιωμένα άτομα καθώς και άτομα οποιασδή...
Τριχόπτωση: Τι πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας
Ανασκόπηση ερευνών που έγινε στο παρελθόν αποκάλυψε στενή σχέση της ανεπάρκειας σιδήρου και της απώλειας των μαλλιών. Αν και αυτό δεν σημα...
Έρευνα: Η παχυσαρκία οδηγεί στην οστεοπόρωση
Μέχρι τώρα, ξέραμε ότι τα άτομα με μικρό σωματικό βάρος ήταν αυτά που κινδύνευαν περισσότρο από οστεοπόρωση, μια νέα έρευνα όμως φέρνε...
Πως η ζέστη μπορεί να αποδιοργανώσει την υγεία σας
Η ζέστη μπορεί να αποδιοργανώσει την υγεία, ειδικά εάν κάποιος ανήκει στις ευπαθείς ομάδες ή εάν δεν προσέχει. Όταν η θερμοκρασία τ...
Πως συνδεόνται δυσανεξία και απώλεια βάρους
Η δυσανεξία είναι μία κατάσταση κατά την οποία ο οργανισμός δεν διαθέτει ορισμένα ένζυμα, απαραίτητα για να χωνέψουν συγκεκριμένες ...
Περπατήστε δύο ώρες την εβδομάδα και μειώστε το ενδεχόμενο πρόωρου θανάτου
Δεν χρειάζεται κανείς να φθείρει τις σόλες των παπουτσιών του στο περπάτημα, για να έχει όφελος στην υγεία του. Ακόμη και δύο ώρες ...
Κάπνισμα και στοματικό σεξ αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος και του λαιμού
Οι άνδρες που καπνίζουν και είχαν πέντε ή παραπάνω συντρόφους με τους οποίους έκαναν και στοματικό σεξ, αντιμετωπίζουν τον μεγαλύτερο κί...
Με ποιες μορφές καρκίνου συνδέεται η περιοδοντική νόσος
Η περιοδοντική νόσος είναι χρόνια βακτηριακή φλεγμονή η οποία προσβάλλει τους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια. Συμπεριλαμβάνει την χ...
Πως να αποφύγετε τη δυσάρεστη οσμή στις μασχάλες
Η εφίδρωση κάνει τις μασχάλες σας να μυρίζουν άσχημα και μπορεί να σας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση. Σε περίπτωση που δεν θέλετε ν...
Αλήθεια, μπορεί να ψηλώσει κανείς μετά την εφηβεία;
Πολλοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με το ύψος τους. Μπορεί κανείς να κάνει τίποτα γι’ αυτό; Εαν έχετε αναρωτηθεί κι εσείς για τον...
Δείξτε προσοχή: Τα κλιματιστικά δεν είναι και τόσο αθώα όσο δείχνουν
Αυτή την εποχή το κλιματιστικό του αυτοκινήτου μας δουλεύει… υπερωρίες! Όμως πόσοι προβαίνουν σε συντήρηση και καθαρισμό αυτού; ...
Το σύμπτωμα που προειδοποιεί 20 χρόνια πριν την έναρξη του αλτσχάιμερ
Η σταδιακή απώλεια της μνήμης και η αδυναμία προσανατολισμού θεωρούνται κλασικά συμπτώματα έναρξης άνοιας. Σύμφωνα με νεότερα επιστ...
Πίεση αίματος: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές και τι κάνουμε σε κάθε περίπτωση
Οι τιμές για την αρτηριακή πίεση του αίματος εμπίπτουν σε τέσσερις γενικές κατηγορίες και κυμαίνονται από φυσιολογική έως το στάδιο τ...
Τρέξιμο: Τα μοναδικά οφέλη του για την υγεία του εγκεφάλου σύμφωνα με νέα μελέτη
Οι άνθρωποι που είναι σωματικά δραστήριοι στην εφηβεία κάνοντας τρέξιμο, έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν άνοια αργότερα στη ζ...
Πώς συνδέονται τα προβλήματα όρασης με τον κίνδυνο άνοιας
Οι ηλικιωμένοι που χρειάζονται γυαλιά οράσεως διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση προγενέστερων μελετών. ...
Τι θα νιώσετε λίγο ΠΡΙΝ σας συμβεί το έμφραγμα
Οι περισσότεροι θάνατοι από εμφράγματα προκαλούνται από κοιλιακή μαρμαρυγή της καρδιάς που εμφανίζεται πριν προλάβει ο ασθενής να φτάσε...
Πέντε απρόσμενοι λόγοι που σας φέρνουν δυσκοιλιότητα
Τι είναι αυτό ακριβώς που προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Οι “συνήθεις ένοχοι” είναι η διατροφή με μικρή περιεκτικότητα σε ίνες, η περιο...
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)
